Походы на концерты продлевают жизнь!

Ученые выяснили, как посещение концертов влияет на наше состояние.

Руководил исследованием Патрик Фэйган (Patrick Fagan), специалист в области поведенческой науки и лектор в лондонском университете Голдсмитa.


Итак, выяснилось, что даже 20-минутный поход на концерт улучшает общее самочувствие, а чем лучше человек себя чувствует, тем дольше он живет.


Как утверждают исследователи, посещая концерты раз в две недели, можно продлить себе жизнь приблизительно на 9 лет!!!



Исследование заключалось в следующем: участники прошли психометрические тесты и анализ сердечного ритма во время присутствия на концертах, занятий йогой и прогулок с собакой.


Результаты показали, что у людей, которые посещали концерты, чувство собственного достоинства и общительности увеличилось на 25 %, а стимуляция работы мозга – на 75 %, пишет издание The Independent.


Если продолжать говорить о точных цифрах – то всего 20 минут, проведенных на каком-либо шоу, приводят к улучшению самочувствия на целых 21 %.

И это значительно больше, чем занятие йогой или прогулка с собакой.



«Наши исследования демонстрируют, что посещение концертов влияет на состояние здоровья, чувства счастья и благополучия, – говорит автор доклада Патрик Фаган. – Рекомендую придерживаться этих правил и включать в свой привычный график один раз в две недели какие-либо шоу-программы».


Таким образом, чем регулярнее человек ходит на концерты — тем он счастливее. Согласно результатам исследования, те, кто посещал концерты раз в две недели, оказались на пике своей продуктивности и были максимально довольны жизнью.